Sorumluluk alın. Eğer alkol aldıysanız araba kullanmayın.

Bazen sosyal ortamlardaki baskı yüzünden alkole 'hayır' demek zor olabilir, ancak alkollü araç kullanırken yakalanırsanız, bundan etkilenen sadece siz olmayacaksınız. Kanınızdaki Alkol Miktarı’nın (BAC) 0.05'in altında olduğundan emin olmanın en güvenli yolu, alkol alımı ile araç kullanmayı tamamen birbirinden ayırmaktır.

BAC nedir?

Kandaki Alkol Miktarı (BAC), vücuttaki alkol miktarının bir ölçümüdür. BAC, 100 mililitre kan başına alkol gramı olarak ölçülür. Kandaki alkol miktarının (BAC) yasal limiti 0,05'dir. Bu, bir sürücünün vücudunda 100 mililitre kan başına 50 miligramdan az alkol olması gerektiği anlamına gelir.

BAC ölçümünü, cinsiyet, yaş, kilo, yorgunluk seviyeleri ya da alkole karşı tolerans gibi etkileyen bir çok faktörler vardır - bu yüzden kimse BAC değerini tahmin edemez, özellikle birden fazla alkol aldıysa. BAC seviyeleri, etkileri ve faktörleri hakkında daha fazla bilgiyi buradan edinebilirsiniz.

Yani, içmeyi planlıyorsanız, araba kullanmayın. Bunun yerine eve güvenli bir şekilde gitmeyi seçin.